便秘

こんにちは、腸からキレイ研究所のHarukaです。「毎朝スッキリしない」「お腹が張ってつらい」… そんな悩みを抱えている方に向けて、食物繊維・乳酸菌・発酵食品の視点から選んだ腸活アイテムをまとめました。今回は、成分・特徴・口コミなどをもと...

こんにちは、腸からキレイ研究所のHarukaです。 今回は、私自身が「ぽっこりお腹」「お腹の張り」「便秘気味」に悩んでいたとき、 色々と情報収集する中で見つけた腸活アイテム3種＋発酵食品1品をご紹介します。 口コミや成分、人気の理由な...